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华体会-风吟瑜伽森林疗愈活动回顾
发布时间:2023-09-24 作者:肥仔

     

风吟瑜伽KYS丛林疗愈

摸索年夜天然/疗愈身心灵

丛林与颂钵绝对的就是六合年夜美的传布者,本次风吟瑜伽KYS丛林疗愈勾当指导体验者回到年夜天然,回到糊口自己,发现年夜天然无所不在的美。5月28日在风和日丽,蓝天白云的惠州与大师一路感触感染了丛林疗养的别样魅力,欢声笑语和颂钵疗愈之音响彻山谷……

【颂钵疗愈—成立信赖与毗连】

丛林疗愈勾当第一环节就是璐霜教员的颂钵疗愈课程,被奇奥的声音震动、打动,身心放松,神清气爽,璐霜教员经由过程大师逐一的毛遂自荐来彼此熟悉,创设相互采取的场域,经由过程各类互动环节来练习成立信赖与毗连。

大师在进行毛遂自荐

追随璐霜的唱诵和她的颂钵心里深处的生命之火与爱被点燃。经由过程分歧用具的声音和疗愈师专业而慈祥指点语,让本身重启生命的能源,经由过程拥抱与触摸,去让大师学会拥抱,去触摸彼此。启动学员的爱力,爱本身,爱家人,爱四周的一切人和物。以爱与世界从头成立毗连,用爱取代愤慨与埋怨,感触感染彼此发自心里的善与爱。深深的感受到本身有爱和被爱,采取本身,采取怙恃,采取命运。

学会感恩与采取本身

在颂钵的布景音和璐霜教员的指点语中,设立二人一组,手拉着手关心对视,面临面的一同呼吸,感受本身被火伴无前提采取,心里油但是生打动与暖和。人与人成立的毗连不难,心铺开了,距离就近了。

一路感触感染到群体的能量

到了颂钵冥想环节,大师戴着眼罩,可以选择躺下或坐在,陪伴着颂钵的声音和璐霜教员的指导词去进行呼吸,深深的吸气,徐徐的呼出,大师一路冥想放松,禁语,只在意当下,存眷心里的感触感染。

接着,身旁、头顶,颂钵声、年夜鼓声凹凸升沉,环抱飞舞。陪伴着夏季轻风和年夜天然的蝉啼声搭配着颂钵、年夜鼓。毫无背和感,感应分歧的声音协调交响,声音没有旋律节拍,似乎随心而动,确有那样协调美好,身体与声音融为一体,感觉身体是通透的,轻轻的,仿佛跟着音乐可飞舞起来。

颂钵声音有温度,有色彩,有聪明,有爱

【丛林晚会—叫醒生命原始能量】

晚上我们举行了丛林晚会,享受年夜天然赐与我们的奉送。体验年夜天然的夸姣和神秘。夜晚的丛林中,星空闪灼,树木摇摆,大师手牵着手,心连着心,一路放声唱歌纵情的舞蹈,喊出心里的负面情感,输出心里的爱与气力,感触感染到群体的能量。现场声音愈来愈年夜,能量不竭膨胀,大师逐步融为一体,到达无私境地。

我们围着一路舞蹈,感恩上天的恩赐,感激年夜地的母爱,生命与生命融会,一路呐喊,一路祈福。也许,这类最原始呐喊声,最原始鼓声激活了我们的集体潜意识,让我们从生命的泉源吸收气力,让我们摆脱数千年心理藩篱,做回真实的本身。以最真、最纯的心相互取暖,已安然自在拥抱将来。

【丛林拜日—伸展身心元气满满】

第二天早上,最先璐霜教员的瑜伽课程。怡然在苍翠围绕,在一呼一吸之间体味生命的意义,取得均衡的知足,配合感触感染瑜伽与天然融合的无穷魅力。介入者每次的深呼吸,都是和年夜天然的一次毗连!在一呼一吸,拉伸筋骨中,身心都进入到安静平和的状况。

【丛林灵气疗愈与日光吸食—向上而生的气力】

宇宙的能量,就储藏在年夜天然万物里;想要寻觅生命的真理,取得宇宙的奉送,想要本身布满能量,那就向六合万物去冥想吧!

在林中打高兴扉,用手触摸树木,感触感染轻风。目不斜视地凝听鸟鸣,经由过程这类和天然融为一体的冥想方式,与既是我们糊口的家园,又是生命之根的天然进行沟通,可以感触感染到净化后清透的本身。

【下一期商定你 —6月10日-6月11日】

带大师去一个恬静的、舒适的、与城市和平常杂事拉开距离的处所,深深的与身体和本身相处。在两天的时候里,带大师由身入心的华体会体育app领会本身,灵敏身体、发掘潜力,进修保持中正安闲的方式,边进修边放松。‘一路来吧,6月10日-6月11日我们不见不散。

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【风吟瑜伽KYS丛林疗愈办事供给】

风吟瑜伽KYS丛林疗愈是富有疗愈性与陪同性的生命体。推重一种慢下来的糊口立场,寻求舒适且疗愈的糊口体例。在分歧的空间,所能触碰着的鸿沟是无穷延展的。我们试着去链接城市与丛林,与城市糊口连系的露营企划、在山野天然颂钵冥想操练,去构建一个健康积极向上的糊口空间,让更多人在丛林疗愈中受益。

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责任编纂:综合热讯



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